原標(biāo)題:積極教育 提高樂觀能力(專家觀點(diǎn)) 積極教育是隨著積極心理學(xué)研究的深入而興起的一種新教育理念。具體來講,積極教育是在學(xué)生固有的積極能力和積極品質(zhì)的基礎(chǔ)上,以發(fā)展學(xué)生的樂觀能力為核心,來培養(yǎng)學(xué)生在個(gè)體層面和集體層面的積極品質(zhì),使其形成積極的人格特質(zhì)。它突破了傳統(tǒng)教育的狹隘,把注意力從“解決問題”轉(zhuǎn)移到“培養(yǎng)積極優(yōu)勢(shì)”上,使教育變得更平衡。 積極教育的核心是發(fā)展學(xué)生的樂觀能力。人們?cè)诤荛L(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)一直認(rèn)為樂觀可能僅是一種人格特征,但實(shí)際上樂觀更是一種能力,是一種幫助人們獲得幸福生活的重要能力,主要包括四方面內(nèi)容:個(gè)體的樂觀閾限、個(gè)體從所經(jīng)歷的消極事件中獲取積極成分的能力、對(duì)積極事件的品味能力、樂觀的感染力。 積極教育以提高學(xué)生的樂觀能力為核心,因?yàn)闃酚^在人的發(fā)展中具有非凡價(jià)值。首先,樂觀能顯著提高人的生命質(zhì)量;其次,樂觀能提高個(gè)體的心理健康水平;再次,樂觀能有效提高學(xué)生的學(xué)業(yè)水平。索爾伯格和同事曾做過一個(gè)大樣本的大學(xué)新生輟學(xué)研究。他們?cè)诘谝粚W(xué)期通過心理測(cè)驗(yàn)將新生分為兩種類型:樂觀型和悲觀型。一個(gè)學(xué)期后再分別統(tǒng)計(jì)這兩類學(xué)生的輟學(xué)率,發(fā)現(xiàn)悲觀學(xué)生的輟學(xué)率是樂觀學(xué)生的兩倍。這種差異還表現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)業(yè)成就上。心理學(xué)家在長(zhǎng)期的實(shí)證研究中發(fā)現(xiàn):樂觀的學(xué)生在面對(duì)困難任務(wù)時(shí)更可能發(fā)揮出高水平、取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī),在體育運(yùn)動(dòng)等方面也表現(xiàn)得更出色,同時(shí)還能顯著提高社交影響力。 ?。ㄈ嗣窬W(wǎng)-人民日?qǐng)?bào) 為浙江師范大學(xué)心理系教授、國(guó)際積極心理學(xué)會(huì)理事) |
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