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[摘要]2015年高考考生國慶節(jié)要做好的三個計劃：一個安排合理的日程表；放慢腳步，做好回顧總結(jié)及后期規(guī)劃；感受生活的美好。

2015年高考()考生國慶節(jié)要做好的三個計劃

【計劃1】一個安排合理的日程表

“十一”長假對高三生來說是個驛站，不適宜放肆玩上7天，但也不適宜每天都安排學習任務(wù)。

一般來說，7天里，孩子可以適當休息，不過每天要保證2至3個小時的學習時間。最好不要長途旅游，因為旅游會消耗過多的體力，而且心容易散掉。在這7天里，父母也不要每天摁著孩子拼命補課，要適當補差補缺。

父母每天可讓孩子適當睡個懶覺，如早上8時30分起床，保證上午2至3個小時的學習時間。高三生尤其要注意復(fù)習的單位時間，即每門課都要花上2至3個小時認真復(fù)習，而不是隨便做兩三道題目就過。因為復(fù)習時間太短對知識儲備不利，往往還沒有進入狀態(tài)或剛剛進入狀態(tài)就抽出來，這會大大降低復(fù)習效率。而在這2至3個小時復(fù)習時間內(nèi)，父母要讓孩子一鼓作氣，一直保持學習狀態(tài)，不要剛復(fù)習半小時就停下來休息。

【計劃2】放慢腳步，做好回顧總結(jié)及后期規(guī)劃

“十一”長假期間，除完成老師布置的作業(yè)外，學生要對自己開學以來的學習情況作一番回顧總結(jié)：自己有哪些優(yōu)勢？自己的弱項在哪里？自己的各門學科成績在本班、本校中總體上大概處于什么位置？總結(jié)自己的學習情況后，學生還要考慮下個階段老師會復(fù)習什么，早做準備。這樣當老師按照進度復(fù)習時，學生就可檢驗一下自己的復(fù)習效果，在老師的指導(dǎo)下學習水平也可以得到進一步提高，把基礎(chǔ)打扎實。

【計劃3】感受生活的美好

7天里，父母可以和孩子去一次秋季書市，買一本好書，而不是買教輔書；可以參加一次國慶活動，例如參觀博物館或短途秋游。在旅途中，父母可以趁機讓孩子聊聊學習的苦惱和困惑，疏導(dǎo)他們的情緒；不要把孩子關(guān)在一個封閉環(huán)境里，要讓他們投入到火熱的生活中，感受生活的美好，這樣厚積才能薄發(fā)，寫出有血有肉的好文章。父母還可以帶孩子去看望家中的老人，感恩教育的同時，告訴孩子，雖然處于高三這個特殊時期，可生活還是正常有序的。

對大多數(shù)高三生來說，“十一”假期可能還要繼續(xù)學習，不能放松，但是在高三這樣緊張的階段，有一段假期來調(diào)節(jié)一下，學生和父母還是要好好利用。張弛有度才能提高學習效率。

十一國慶長假期間2015年高考生該怎么過

七天假期，說長不長，對于一般人來說，去旅游景點看看人山人海也就過去了。但對于高三的同學來說，七天，只要復(fù)習計劃安排合理，踏踏實實地照著計劃去做，就可以有個質(zhì)的飛躍。

【第一天】最重要是回歸課本

課本是高考復(fù)習的第一參考書。假期在家，還是應(yīng)該回歸課本，按照考試大綱上的知識點，將基礎(chǔ)知識和基本技能再次強化。像數(shù)學基本公式定理和數(shù)學思想的歸納，語文背誦篇目和文學常識等。有些考生害怕在大題、難題上丟分，其實這類題目最后大都還是對基礎(chǔ)知識的靈活考查，鞏固基礎(chǔ)不容忽視。

【第二天】構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)培養(yǎng)多向思維

在前一天對課本知識重新熟悉的基礎(chǔ)上，考生有必要做復(fù)習過程中的梳理整合。高中三年的學習內(nèi)容，看似內(nèi)容繁多、雜亂無章，而把它們系統(tǒng)化之后，各個科目的知識點會形成它們之間的橫向與縱向聯(lián)系。這樣，考生可以深入理解知識的內(nèi)在聯(lián)系，考試中可以迅速找到突破點，有效提高答題速度和準確度。另外，對過去一個月來的學習效率、學習方法、學習態(tài)度等進行認真的反思，也是高三生在假期里需要做的一件事情。

【第三、四天】鞏固知識點

一是要把第一輪復(fù)習的知識點鞏固，第二是要準備長假后的專題復(fù)習。

在第一輪復(fù)習的基礎(chǔ)上，要善于總結(jié)歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯(lián)系，把學過的知識系統(tǒng)化。這也是第二輪專題復(fù)習的重要內(nèi)容。同時要加強課后練習，找一本好的參考書，盡量多做一些書上的練習題（尤其是綜合題和應(yīng)用題）。要的是精，而不是多。

【第五天】抓住重點求突破

每個科目都有相對的重點知識，這就是高考的重點、考點。今天的復(fù)習就是從重點知識入手。在看書的同時，結(jié)合具體的典型題目，才能將知識真正領(lǐng)會和掌握。這些題目要深入分析，檢查自己的解答思路和過程，熟悉用到的基礎(chǔ)知識和做題方法，總結(jié)典型題目的解題思想。

【第六、七天】深挖教材多做高考真題

考生在做真題時，要嚴格按照時間檢測，以熟悉每種題型所占時間和自身弱點。但做真題并不意味著一定會提高成績，因為它只是檢測你當前水平的一種方式。所以，我們還要擁有做學生的心態(tài)，扎扎實實地對錯題進行精細研究。

總體來說，國慶節(jié)對高三生來說是一個重要的節(jié)點。它可以起到承上啟下的作用。除了總結(jié)以前學過的知識點外，高三生還可提前為期中考試做準備。另外，高分網(wǎng)專家特別提醒考生們，晚上不要熬夜。熬夜是因為沒有勇氣結(jié)束舊的一天，早上不起是因為沒有勇氣面對新的開始。晚上洗漱完畢后在床上看書是很好的選擇，困了順手把燈關(guān)掉，也不用刻意培養(yǎng)自己的睡意。

眾專家認為：高考生制訂的學習計劃中也要包含休息安排。如果不合理安排出一定的休息時間，不但影響學習效率，也會影響身體狀態(tài)。因而考生“十一”假期復(fù)習還要注意勞逸結(jié)合。除此之外，考生還要注意調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，高考是心理、生理壓力很大的腦力勞動，尤其是假期時期，最容易產(chǎn)生浮躁不安的情緒變化。這就需要考生學會自我調(diào)節(jié)，適當休息，勞逸結(jié)合，聽聽音樂，和別人聊天等，“它山之石，可以攻玉”，多與人交流可以互相學習，交流經(jīng)驗，還可以緩解精神緊張狀態(tài)，有利于提高復(fù)習的效率。

總之，對于高三，充分的利用國慶假期，能夠有效地調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)、合理的解決自己在一輪復(fù)習中遇到的問題、同時做好后期的規(guī)劃，這樣能讓自己變得非常充實，同時更加有信心的去面對節(jié)后的復(fù)習。(中國教育在線)