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　　香港一名8歲男童，考試結(jié)束后被家長(zhǎng)準(zhǔn)許玩平板電腦，暢快玩了一天后，因視力模糊進(jìn)了醫(yī)院。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，他的近視一夜間從百多度加深到400多度。近些年，香港的“低頭族”日益低齡化，香港衛(wèi)生署去年底專門為此成立了應(yīng)對(duì)小組。

　　幼兒園就深度近視

　　家長(zhǎng)們“機(jī)不離身”，連帶小孩也越來越早接觸電子產(chǎn)品。育有4歲兒子的余太表示，兒子約兩歲時(shí)隨父母接觸智能手機(jī)，現(xiàn)在已經(jīng)有私人iPad，每天午飯及晚飯都會(huì)使用iPad學(xué)英文和看卡通，連同玩游戲，一天使用逾兩小時(shí)。

　　而家長(zhǎng)曾太稱，約6年前與當(dāng)時(shí)5歲的幼女一同坐在家中窗前，觀望樓下球場(chǎng)的球員打球，女兒卻說“一個(gè)人都見不到”，才察覺她視力有問題，其后確診患250度近視。她女兒也是兩歲起就開始玩電子游戲。

　　眼科?？漆t(yī)生劉凱珊說，近視成因之一是長(zhǎng)時(shí)間近距離視物，兒童用平板電腦及手機(jī)時(shí)的距離較電視、計(jì)算機(jī)近，屏幕及字體更小，加上兒童較少出外看遠(yuǎn)景，易令眼球長(zhǎng)期受壓致近視加深，近年常見有幼兒園學(xué)童求診時(shí)已有600度深近視，“等看醫(yī)生都拿著iPad玩”，長(zhǎng)大后易增患白內(nèi)障及青光眼風(fēng)險(xiǎn)。

　　“電子奶嘴”易成癮

　　國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，兒童由于沒有思維定式，用起電子產(chǎn)品來比成人更易“上手”，兩三歲小孩摸幾下就學(xué)會(huì)手機(jī)游戲并非奇事。不少家長(zhǎng)拿電視、iPad作“電子奶嘴”，代替與孩子的交流，自己清閑了，卻致孩子過早依賴電子產(chǎn)品。香港精神科醫(yī)學(xué)院兒童及青少年科代表陳國(guó)齡醫(yī)生稱，這些產(chǎn)品會(huì)刺激孩童視覺及聽覺感官，容易成癮不知節(jié)制，更會(huì)對(duì)其他事物失去興趣，情緒受到左右，一旦禁玩會(huì)暴躁、發(fā)脾氣。她建議兩歲以下幼兒不應(yīng)接觸電子產(chǎn)品，6歲以下每天玩少于30分鐘。

　　香港伊利沙伯醫(yī)院青少年醫(yī)療中心臨床社工黃慧蘭說，現(xiàn)在的智能電子產(chǎn)品集上網(wǎng)、社交、游戲于一身，不斷為兒童及青年提供“新刺激”，易讓孩子“沉迷”。曾經(jīng)有學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩智能手機(jī)，父母禁止不聽，直至大打出手以報(bào)警收?qǐng)觥?/p>

　　與孩子協(xié)商使用時(shí)間

　　有調(diào)查顯示，香港三成青少年因長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，產(chǎn)生頸痛、肩痛、腕部及手部不適等癥狀。專家提醒，學(xué)童倘若過分沉迷電子游戲，長(zhǎng)遠(yuǎn)可能影響健康及發(fā)育。

　　香港衛(wèi)生署去年底成立小組，研究手機(jī)、游戲機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)兒童及青少年造成的健康影響，并將制訂建議予家長(zhǎng)及教師。據(jù)悉小組已召開兩次會(huì)議，預(yù)計(jì)今年中發(fā)表指引。

　　黃慧蘭表示，一般家長(zhǎng)較容易控制幼童及小學(xué)生電子產(chǎn)品使用時(shí)間，但到中學(xué)后，不少學(xué)校會(huì)用手機(jī)應(yīng)用程序與學(xué)生溝通，同學(xué)間亦會(huì)以此作學(xué)習(xí)交流，故較難控制使用情況。另部分個(gè)案涉及獨(dú)生子女，他們因缺乏玩伴而以電子產(chǎn)品作娛樂。她建議父母與子女協(xié)商電子產(chǎn)品的使用時(shí)間。

　　眼科專科醫(yī)生梁裕龍認(rèn)為，家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，在小朋友面前減少用手機(jī)及平板電腦，并多帶孩子去戶外活動(dòng)望遠(yuǎn)。（人民日?qǐng)?bào)海外版）