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　　上著上著課，老師會瞅準(zhǔn)時機(jī)放放音樂，領(lǐng)著學(xué)生在教室里走走……昨天，記者從北京市學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)會獲悉，這種被稱為“健腦操”的活動已在本市上百所中小學(xué)試點，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

　　科學(xué)研究表明，一個成年人連續(xù)集中精力的時間超不過15分鐘，6歲的孩子超不過6分鐘。而目前中小學(xué)，一堂課40余分鐘，老師一人講，還要求學(xué)生集中精力，并不利于學(xué)生高效率地學(xué)習(xí)。

　　為改變這種現(xiàn)狀，本市啟動了“友善用腦”項目，通過科學(xué)教學(xué)改變傳統(tǒng)課堂，其中特別設(shè)計了“健腦操”環(huán)節(jié)。北京市學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)會副理事長李薦介紹，現(xiàn)階段的“健腦操”并非一種真正的操，而是老師在課堂中設(shè)計的一個環(huán)節(jié)，通過播放音樂、組織學(xué)生討論、讓學(xué)生離開座位走動等方式，有意識地讓學(xué)生“提神醒腦”。增設(shè)“健腦操”取得顯著成效，學(xué)生學(xué)習(xí)成績普遍提高。

　　目前，本市已有10個區(qū)縣的上百所中小學(xué)試點“健腦操”，涉及學(xué)生至少10萬人。

　　李薦透露，北京市學(xué)習(xí)科學(xué)學(xué)會正與北京市針灸學(xué)會進(jìn)行合作，計劃推出一套真正的健腦操。上課時，老師可以適時地拿出半分鐘或者1分鐘，讓學(xué)生按摩醒腦益智的穴位，有助于放松和健康用腦。據(jù)悉，這套操適用于小學(xué)和初中學(xué)生。（記者 賈曉燕）

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