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　　新華網(wǎng)上海8月31日專電（黃璐）開學(xué)在即，前來上海一些兒童醫(yī)療機構(gòu)咨詢學(xué)習(xí)和情緒問題的小病人也逐漸增加。有的家長甚至表示，面對開學(xué)，自己也感到有些緊張。專家提醒：家長應(yīng)對孩子有正確的期望，多溝通有助緩解彼此壓力。

　　三年級小學(xué)生文文最近總是情緒低落，胃口也不太好，有時晚上還會做噩夢，但檢查身體又沒有發(fā)現(xiàn)任何疾病。家長從網(wǎng)上搜索相關(guān)癥狀，懷疑孩子患上了開學(xué)恐懼癥，更聽說嚴(yán)重的甚至?xí)鹱詺?。為此，父母特地帶文文來到醫(yī)院向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢。

　　上海兒童醫(yī)學(xué)中心發(fā)育行為兒科主任章依文指出，這是一種兒童對學(xué)校特定環(huán)境異?？謶帧⒕芙^上學(xué)的情緒反應(yīng)，也稱為“拒絕上學(xué)癥”，每學(xué)期開學(xué)初往往是這類問題的高發(fā)期。

　　經(jīng)歷了一個寬松的假期，突然面臨緊張的學(xué)校生活，鮮明的反差有時會使孩子對開學(xué)存在心理陰影，常常表現(xiàn)為情緒低落或煩躁、對平時有興趣的事失去興趣、胃口變差、排斥開學(xué)等現(xiàn)象，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)不明原因的發(fā)燒、嘔吐，注意力不集中，難以完成作業(yè)、失眠等。大多數(shù)孩子能在開學(xué)后的一個月內(nèi)逐步適應(yīng)，但也有學(xué)生變得愈加嚴(yán)重。

　　章依文醫(yī)生說，患上開學(xué)恐懼癥的孩子主要有兩種情況：一類是剛剛步入小學(xué)的孩子，原來的作息時間、同伴群體甚至飲食習(xí)慣都發(fā)生了變化，同時還要開始承受學(xué)習(xí)壓力，這些都需要孩子慢慢適應(yīng)。另一類是初高中的學(xué)生，特別是畢業(yè)班學(xué)生，面臨升學(xué)的關(guān)鍵時期，沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)及家長過高的期望都讓孩子壓力巨大。

　　章依文也指出，學(xué)習(xí)壓力大并不是開學(xué)恐懼癥的唯一原因，還與個人、家庭和學(xué)校因素有關(guān)。孩子本身性格內(nèi)向，不善交友或?qū)W習(xí)能力不佳；家長過分保護、溺愛，或?qū)⒆佑羞^高期望，卻缺乏情感的支持；老師比較嚴(yán)厲，同學(xué)之間的嘲諷、矛盾等，都是引起學(xué)生恐懼開學(xué)的原因。

　　除了學(xué)生有恐懼心理外，不少家長也反映，面對開學(xué)自己也非常緊張焦慮。有的家長覺得又要繃緊神經(jīng)與孩子一起面對學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)；有的家長特別害怕接到老師的電話，害怕孩子調(diào)皮闖禍；還有的家長為孩子在校園生活中的各種不適應(yīng)擔(dān)心不已。

　　為此，章依文為孩子和家長支三招：一、家長要對孩子有正確的期望，不要一味追求學(xué)習(xí)成績的高標(biāo)準(zhǔn)，使孩子感到壓力巨大而產(chǎn)生抵觸和恐懼的情緒。二、親子之間多多溝通有助緩解彼此壓力，比如小學(xué)生的父母可以主動向孩子描述學(xué)校生活狀態(tài)及可能遇到的情況；面臨升學(xué)的孩子及家長可以在輕松的氛圍下聊聊彼此感興趣的話題，增進對彼此心態(tài)的了解。三、發(fā)現(xiàn)問題后應(yīng)主動向老師或醫(yī)師尋求幫助，不要逃避。

　　章依文特別提醒家長，有些孩子的癥狀嚴(yán)重，持續(xù)一個月仍不見好轉(zhuǎn)，甚至表現(xiàn)為身體上的不適，這不是在裝病，要及時前往醫(yī)院就診。而有的孩子確實存在交際、學(xué)習(xí)能力等方面的不足，家長應(yīng)與老師溝通，請老師提供指導(dǎo)，幫助孩子順利適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。