[導(dǎo)讀]。我們每個(gè)人面對(duì)鏡子中有一個(gè)形象,其實(shí)我們每個(gè)人內(nèi)心也有一個(gè)形象,這個(gè)形象就是內(nèi)心真實(shí)的自我狀態(tài)。自畫像這個(gè)主題畫吸引了省內(nèi)很多初高中學(xué)生的參與。 沈陽晚報(bào)小強(qiáng)讀圖的主題是自畫像。我們每個(gè)人面對(duì)鏡子中有一個(gè)形象,其實(shí)我們每個(gè)人內(nèi)心也有一個(gè)形象,這個(gè)形象就是內(nèi)心真實(shí)的自我狀態(tài)。自畫像這個(gè)主題畫吸引了省內(nèi)很多初高中學(xué)生的參與。下面這兩幅畫,圖一是遼陽市一所重點(diǎn)高中高三學(xué)生的自畫像;圖二是沈陽一所重點(diǎn)初中學(xué)生的自畫像。 還有一個(gè)多月,初、高中學(xué)生就要進(jìn)入漫長的寒假了,莘莘學(xué)子要充分地利用這個(gè)假期,給自己的身體放個(gè)假。 圖一:沒手、沒腳的亞健康孩子 解析:孩子的掌控感被剝奪了 一張A四紙,摺成兩半,左邊是現(xiàn)實(shí)的身體,右邊是理想的身體。從兩個(gè)自畫像的布局來看,畫者邏輯思維能力強(qiáng)。 從兩個(gè)圖的顏色來看,比較單一,象征著畫者是個(gè)比較單純,內(nèi)心純潔的孩子。左圖的“亞健康學(xué)生”,是畫者對(duì)自己的自我認(rèn)同,畫者也意識(shí)到自己的身體出現(xiàn)了問題。為了清晰的表達(dá)自己,畫者分別在左、右肩處標(biāo)出了“疼”、“痛”兩字,這是典型的求助信號(hào)。左畫最需要關(guān)注的是這個(gè)高三的學(xué)生,沒有手、腳,在意象心理學(xué)看來,手、腳代表著行動(dòng)力??梢钥闯?,這個(gè)孩子的行動(dòng)力受阻。 右畫是理想的身體,變化的地方是沒有了眼鏡,脫離過多的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),有了雙腳,力量感強(qiáng)了。但是,遺憾的是還是沒有雙手,說明孩子的掌控感被剝奪了。 建議:過分的情感關(guān)注會(huì)讓孩子無力 整體感覺孩子處在亞健康狀態(tài),需要深度休息。而肩膀痛,最明顯的心理象征意義是承擔(dān)。心理學(xué)認(rèn)為,肩膀上的疼痛,通常是來自原生家庭的,很可能是孩子替父母背負(fù)著壓力和責(zé)任。這個(gè)孩子在家庭中,一定是個(gè)乖孩子,聽話、順從。左畫中孩子沒有雙腳,也象征著缺 少支撐,通常是得不到父母的支撐。 家庭(父母)是孩子力量的源泉,家庭中父母對(duì)孩子的教育需要把握好度,過猶不及,過分的情感關(guān)注也會(huì)讓孩子變的無力、無助,而父母的情感缺失更是孩子成長中的硬傷。 建議父母給予孩子自由、空間,讓孩子充分地表達(dá)自己的情緒、感受,父母要允許孩子表達(dá)自己,否則孩子最容易出現(xiàn)心理問題的軀體化。 圖二:只會(huì)放松、不會(huì)緊張的貓 解析:愛曬太陽和睡覺的白貓 畫中央是一只白貓,很悠閑地躺在陽光下。圖上方左邊是太陽,右邊是向日葵,說明畫者對(duì)陽光、力量的渴求。文字說明是“最愛曬太陽和睡覺,還不在屋里睡。”,畫上標(biāo)出了吃、喝。從畫的整體感覺看,不像是一個(gè)處在學(xué)習(xí)壓力比較大的初中生畫的。但是,畫為心生,這個(gè)自畫像也許是畫者內(nèi)心的一種愿望。畫中的貓?bào)w積比較大,象征著畫者的自我價(jià)值感比較好。但是畫者過分放松的狀態(tài),可以看出畫者沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)中。也許是元旦、寒假將至,孩子的心理突然進(jìn)入到疲勞期,身體出現(xiàn)疲勞感。 建議:過分安逸會(huì)讓人養(yǎng)成懶散的性格 勞逸結(jié)合才是最好的學(xué)習(xí)和生活方式,長久的過度緊張容易讓身體透支,而過分的安逸會(huì)讓人容易養(yǎng)成懶散的性格。人是動(dòng)物性和社會(huì)性并存的,要想做到真正的身心健康,一定是努力工作與定期休息相結(jié)合的。建議畫者要管理好自己的生活和學(xué)習(xí),休息夠了要盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。不要做一只僅會(huì)放松,不能緊張起來的貓。 多知一點(diǎn) 身體的心理象征意義 ● 腳:身體的支撐點(diǎn),每個(gè)人的身份感靠腳支撐,就是我們常說的人能不能“立足”。 ● 腿:人體和自我支撐的動(dòng)力機(jī)組,大腿缺乏動(dòng)力的人做事情缺乏自我支持,缺乏走動(dòng)能力,生命的路上也不能走遠(yuǎn)。有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人需要加強(qiáng)自己大腿的力量。 ● 腹部、胃部:情緒晴雨表,人的情緒緊張總會(huì)在第一時(shí)間影響胃,胃潰瘍的原因就是長期情緒緊張,心情不安的人往往胃很糟糕。 ● 胸部:情感量標(biāo),你是一個(gè)有胸懷的人,愿意包容他人,能夠?qū)捫牡娜藛??測量一下你的胸圍吧,一個(gè)胸腔很厚的人,一定是一個(gè)厚道的人。另一方面,胸部內(nèi)收的人也容易對(duì)人懷疑,待人不寬容。 ● 肩部:責(zé)任感駐扎地,一個(gè)肩部很寬的人,他對(duì)責(zé)任的承受能力還是很強(qiáng)的,甚至可能影響他人的獨(dú)立能力。沈陽晚報(bào)、沈陽網(wǎng)記者 吳強(qiáng) (沈陽晚報(bào)) |
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