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考研是一場體能智力和心理素質(zhì)的競賽
來源:新浪教育
發(fā)布時間:2012-08-06 16:30
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  考研(微博),最重要的是心態(tài)和對自己的認(rèn)知和定位。不急不躁,沉著冷靜,知己知彼,計劃周全,才能取得最終的成功。當(dāng)然,考研信息的獲取也是至關(guān)重要的。如果你是在校大學(xué)生,那么向考過研的師哥師姐們索取考研的經(jīng)驗就是必要的。一般考過研的人都會有一些自己獨(dú)有的經(jīng)驗和見解,說不定會很適用于你。下面就詳細(xì)談?wù)勛鳛檫^來人的一些經(jīng)驗。

  首先,要調(diào)整好自己的心態(tài),考研是一場耐得住寂寞的長跑拉力賽。在這個過程中,你每天的復(fù)習(xí)狀態(tài),你的心理變化都會影響你一天的復(fù)習(xí)效果。在每天24小時的時間里,我們不要求你每一分鐘都在學(xué)習(xí),當(dāng)然這也不可能。但是學(xué)習(xí)的每一分鐘都應(yīng)該有它的效率。最最鄙視那種看著在學(xué)習(xí),晚上躺在床上對自己一天的學(xué)習(xí)表示無感的人,這種類型用八個字形容:麻木不仁,反應(yīng)遲鈍。

  其次,要制定一套最適合自己的個性化學(xué)習(xí)方案,并隨著復(fù)習(xí)進(jìn)度的加深而隨時加以調(diào)整。因為每個人在一天的各個時間段復(fù)習(xí)效果是不同的。有的人早起精神狀態(tài)好,那么這些人就應(yīng)該把學(xué)習(xí)新知識的重心集中在早晨。而有些人在下午或晚上精力充沛,那么學(xué)習(xí)的重心就放在這個時間段。把你需要攻讀的每本書都做好大的計劃安排,在幾月份之前讀完,需要掌握到什么程度,都要切實做到心中有數(shù)。同時要隨時了解周圍其他人的復(fù)習(xí)進(jìn)度,做一個大的比較,以便做到知己知彼。具體細(xì)化到每天就是每本書一天需要看到多少頁,需要做幾篇閱讀,幾篇卷子,幾道數(shù)學(xué)題,記憶多少單詞,背誦幾篇美文等等。一定要每天保質(zhì)保量完成任務(wù),這樣才能逐漸培養(yǎng)自己的信心和必勝的信念。學(xué)習(xí)的時候要做好每天的筆記,書上的筆記要用紅筆或彩筆和黑字區(qū)分開,便于辨認(rèn)。各科的筆記要分章節(jié)記錄清楚,便于后期的時候復(fù)習(xí)。好的筆記往往是最后成功的保障。

  再次,考慮到考研是一場長期的體能、智力和心理素質(zhì)的競賽,一定要做到有張有弛,學(xué)習(xí)和休息相結(jié)合,以便能在最后的沖刺階段保留最佳的狀態(tài)。如果你感覺近期的學(xué)習(xí)效果不佳,建議你及時調(diào)整自己所看的書目,換一些自己較為感興趣,或較為容易進(jìn)行的書目,千萬不要因為狀態(tài)不佳而完全擱淺自己的學(xué)習(xí)。因為一旦學(xué)習(xí)終止,再進(jìn)入狀態(tài)還需要一段時間的調(diào)整,其他的同學(xué)就會趁著這段時間把你遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面。

  如果你是上班一族,那么也不要感覺自己不如在校的大學(xué)生。如果你干的工作和自己要備考的專業(yè)相關(guān)的話,那么就要恭喜你了。如果不相關(guān),也不要緊。因為就像魯迅先生所說,時間就像海綿里的水,要擠總會有的。個人觀點(diǎn)認(rèn)為,如果一天到晚只是坐在家里考研的話,效果往往不太理想。緊張的工作狀態(tài)有時反而會帶給你一種新鮮的動力與活力。一定要吃好,休息好,做到適當(dāng)?shù)腻憻挘@樣才能把身體這個革命最重要的本錢保護(hù)好。最好在每天都吃一些營養(yǎng)配餐,晚上睡前喝一杯熱牛奶之類的,把身體調(diào)養(yǎng)到最佳狀態(tài),減少生病的概率。

  最后,一定要堅定自己的必勝信念,不要被任何消極的外在因素動搖你的考研意志。最好在考前向自己的親人立下一份書面的軍令狀,不給自己留有任何后路。破釜沉舟,知己知彼,方能百戰(zhàn)不殆。保持樂觀的心態(tài),壓力與動力相結(jié)合,調(diào)整到最佳的狀態(tài)以迎接最后的決戰(zhàn)??记皫讉€月就要開始做真題,使自己融入考試的緊張狀態(tài)。到復(fù)習(xí)后期,一定要嚴(yán)格按照考試的時間要求來做真題,使自己到時能掌控考場。

  就像毛主席他老人家當(dāng)年所說:我們一定要下定決心,不怕犧牲,排除萬難,去爭取勝利!相信自己,成功的曙光就在你的面前!

(來源:文都教育)

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