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復(fù)習(xí)3個(gè)月專業(yè)排第二

【學(xué)生檔案】

王小敏，北京師范大學(xué)文學(xué)院研二學(xué)生，2009年10月辭職考研，初試總分372，專業(yè)排名第二。

想做教師報(bào)考北師大

我在中國政法大學(xué)漢語言文學(xué)專業(yè)讀的本科，2007年畢業(yè)。大四時(shí)，在家人的要求下我報(bào)考了中國政法大學(xué)民商經(jīng)濟(jì)法專業(yè)的研究生，但初試未能上線。

畢業(yè)后我進(jìn)入了培訓(xùn)行業(yè)工作，一直喜歡做教師的我發(fā)現(xiàn)自己雖然能力還不錯(cuò)，但功底不夠，于是在2009年夏天又萌生了考研的想法。但當(dāng)時(shí)我剛被提升為主管，還有房貸的壓力，家人對我辭職考研不太贊成，我一直猶豫到10月份，才下決心辭職，報(bào)考研究生。

先對自己做個(gè)分析

在備考之前，我首先對自己的情況做了分析，哪些科目是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些科目是自己的弱項(xiàng)。對于強(qiáng)項(xiàng)，我在經(jīng)濟(jì)投資以及時(shí)間分配上就會(huì)少一些。

在臨考前的這幾個(gè)月中，我還做了細(xì)致、嚴(yán)格的時(shí)間表，早晨復(fù)習(xí)英語、做真題，上午和下午復(fù)習(xí)專業(yè)課。政治基礎(chǔ)較好，所以投入的時(shí)間比較少，只看大綱和真題。對于時(shí)間表，我會(huì)很嚴(yán)格地執(zhí)行，一旦堅(jiān)持不住了馬上就會(huì)提醒自己：我這次考研是破釜沉舟，已沒有退路。

堅(jiān)持和信心很重要

我認(rèn)為到現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)備考，心態(tài)的調(diào)整很重要，首先要做到的就是堅(jiān)持。到了最后一個(gè)月，很多人都堅(jiān)持不住，開始放松?？荚嚹菐滋旌芏嗳艘彩强纪暌豢凭妥吡?，這就是放棄了機(jī)會(huì)。

其次，對考研一定要有信心，不要怕準(zhǔn)備得晚，我覺得只要認(rèn)真投入，備考方法得當(dāng)，在這3個(gè)月里沒有浪費(fèi)時(shí)間，堅(jiān)持下來基本就沒問題。而且心態(tài)一定要樂觀，這樣才有利于知識的吸收，悲觀是沒有任何用的。在備考過程中，情緒一定要穩(wěn)定，題目做得好壞情緒上都不要大起大落。

同時(shí)，我覺得備考的同學(xué)還要避免兩種心態(tài)：一是高估自己，覺得自己肯定沒問題，二是太浮躁，有的同學(xué)根本坐不住，看了沒多久就要出去玩會(huì)兒，這些都是不利于備考的。

心理幫助

用“撿豆法”抵抗“預(yù)期焦慮”

●陳玉蘭，北京舒心心理咨詢中心主任，國家二級心理咨詢師

現(xiàn)在才開始準(zhǔn)備考研的學(xué)生首先要做到“期待與現(xiàn)實(shí)相統(tǒng)一”。如果考生本身的基礎(chǔ)就比較差，對這種短時(shí)間的備考就不要有太高的期待，可以抱著試一試的態(tài)度，考上了最好，考不上可以把這當(dāng)做一次體驗(yàn)?？忌谛睦砩弦私饫硐牒同F(xiàn)實(shí)的偏差，做好定位。同時(shí)，在備考過程中，考生要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，需要自信，切忌自負(fù)或者自卑。

此外，由于備考時(shí)間較短，考生壓力很大，出現(xiàn)“預(yù)期焦慮”的會(huì)比較多：如果復(fù)習(xí)順利，做題很好會(huì)很高興；而一旦復(fù)習(xí)不順利就會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，預(yù)感到自己水平不行，總想著如果考不上怎么辦。

這時(shí)我建議考生要改變想法，立足當(dāng)下，把思考的重點(diǎn)放在“今天做什么”，而不是“怎么辦”。在臨床方面最主要的就是“撿豆法”可以這么想：題目如果做對了，就算是撿著豆了，沒準(zhǔn)考場上就會(huì)遇到類似的題目；題目如果做錯(cuò)了，就算是查漏補(bǔ)缺，又多學(xué)了一些知識，這也算是撿著豆了。

備考指導(dǎo)

復(fù)習(xí)之前先檢測自己

●李玉技，北京新東方學(xué)?？佳蠽IP項(xiàng)目主管

我認(rèn)為考生最先要做的是要端正態(tài)度，堅(jiān)定目標(biāo)，靜下心來確定自己是否想讀研。一旦目標(biāo)確定，就要全力以赴。

從具體復(fù)習(xí)來講，首先，要了解相關(guān)信息，確定復(fù)習(xí)資料。有些剛報(bào)名考研的學(xué)生可能還不知道考試的流程和題型，這就需要通過不同渠道了解信息，同時(shí)買些真題和大綱來復(fù)習(xí)。例如今年的政治大綱有些變化，買本大綱解析就很有必要。條件允許的話，還可以報(bào)一兩個(gè)考研輔導(dǎo)班，這樣3個(gè)月的復(fù)習(xí)里可以少走彎路。

其次，很多“裸報(bào)”的學(xué)生很緊張，心里沒底?？梢栽趶?fù)習(xí)之前找來近3年的真題檢測一下自己，看看還有多大差距。如果平均分在40分以上，我覺得經(jīng)過3個(gè)月的復(fù)習(xí)，通過初試的希望還是很大的。而如果平均分在20、30分，考研的壓力就會(huì)很大了。

最后，要根據(jù)自己的實(shí)際水平來制定全程的復(fù)習(xí)方案，要細(xì)化到每天干什么，掌握好復(fù)習(xí)的節(jié)奏。現(xiàn)在開始特別細(xì)的復(fù)習(xí)可能已經(jīng)來不及了，所以復(fù)習(xí)時(shí)要及時(shí)更新信息，抓住重點(diǎn)。以英語為例，考綱上的5500個(gè)單詞從頭開始背已來不及，可以重點(diǎn)背那些中高級詞匯，都掌握熟練了就有可能拿到50分。或者直接從真題入手，把真題中的所有單詞、長短句都掌握熟練，這種方式短、平、快，很容易出效果。

最后要提醒的是，雖然復(fù)習(xí)時(shí)間短，但一定不要盲目，要實(shí)事求是，壓力不要太大，靜下心來很重要。

專家觀點(diǎn)

突擊不能培養(yǎng)學(xué)術(shù)素養(yǎng)

●李奇，北京師范大學(xué)高等教育研究所教授

我覺得考研過程中的裸報(bào)、裸考、棄考是比較復(fù)雜的現(xiàn)象，涉及的因素比較多，很難簡單地說它們是好還是不好。現(xiàn)在學(xué)生們有很多的選擇，考研對很多人來說也是一個(gè)不錯(cuò)的發(fā)展，報(bào)名考研無疑就是多了一次機(jī)會(huì)，即使裸報(bào)、裸考也無可厚非。

但拋開這些現(xiàn)象，從深層來講現(xiàn)在的研究生招考存在著不合理的地方，主要是研究生考試大部分是對存量知識的考查，比如概念等等，而比較少地考查學(xué)生的基本學(xué)術(shù)素養(yǎng)，比如批判性思維、創(chuàng)造性思維、邏輯思維等等。存量知識的備考比較容易，通過死記硬背就能考個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)，甚至于幾個(gè)月的突擊也能很有效，而基本的學(xué)術(shù)素養(yǎng)則很難通過短期備考來培養(yǎng)。

近些年來有些地方院校“批量生產(chǎn)”研究生，他們的學(xué)生用了很長的時(shí)間來備考，以很高的分?jǐn)?shù)考入知名高校，但基本的學(xué)術(shù)素養(yǎng)卻不盡如人意，而很多基本學(xué)術(shù)素養(yǎng)較好的學(xué)生很難在考試上競爭過他們。我認(rèn)為研究生的選拔應(yīng)納入國家人才機(jī)制里進(jìn)行規(guī)劃，在考試上也要進(jìn)行基本學(xué)術(shù)素養(yǎng)的考核。