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2012年高考體育占20分的消息，引發(fā)了我省高考考生和家長的極大關(guān)注。對于測試項目的“3選2”，不少考生叫苦不迭：“不選長跑吧，就算另外兩項都拿滿分才16分，但拿滿分顯然不可能；選長跑吧，又實在太煎熬。”山東師范大學體育學院副院長王嵊海昨日支招說，不同體質(zhì)的考生可以搭配不同“套餐”。如果實在不具備長跑能力，不妨放棄長跑，而是花大力氣去練立定跳遠和實心球。

滿分雖然是20分

可量身選“套餐”

根據(jù)我省近日出臺的《山東省2012和2014年普通高?？荚囌猩贫雀母飳嵤┓桨?試行)》(以下簡稱“方案”)，我省2012年高考體育滿分20分，測試項目“3選2”。具體測試項目為男子1000米、女子800米跑；立定跳遠；擲實心球。其中男子1000米、女子800米跑滿分12分；立定跳遠滿分8分；擲實心球滿分8分。

王嵊海告訴記者，盡管政策規(guī)定體育成績滿分為20分，并不意味著考生所選測試項目的總分必須是20分。考生可以根據(jù)自身實際情況選擇不同“套餐”：可以選擇長跑+立定跳遠/實心球；也可以選立定跳遠和實心球。盡管選立定跳遠和實心球總分只有16分，但對于不具備長跑能力的學生來說，放棄也許是個不錯的選擇。

長跑能拉開分數(shù)

身體好的可選擇

“如果有的學生體型偏胖，選長跑的話，就算堅持下來也只能得個兩三分，那么，他還不如放棄長跑，選擇實心球和立定跳遠。”王嵊海解釋說，按照我省高中生當前基本體質(zhì)狀況，女生800米、男生1000米拿個4、5分應(yīng)該沒問題；實心球和立定跳遠一般也能拿到5、6分。“比較胖的學生，實心球如果能拿到滿分8分，他的另一個選項選立定跳遠比長跑更劃算。”他選擇立定跳遠，至少也能拿個4、5分，這樣總分估計能拿到12、13分；但選長跑的話，就算能堅持下來，頂多也就是2、3分，總成績也就在10分左右，不“劃算”。

對于明年體育高考設(shè)置的三個測試項目，王嵊海表示認可。他認為，一個身體很健康的學生，實心球和立定跳遠得滿分的希望很大，“能拉開分數(shù)的就是長跑”。“長跑相對來說比較艱苦，但堅持長跑能夠鍛煉成健康身體。”而這，也正是體育高考測試項目選擇女子800米、男子1000米的導(dǎo)向所在。“身體條件不錯的學生如果選擇長跑，大約得分在5、6分，然后在立定跳遠和實心球中二選一，得個7、8分，這樣總分就能拿到12-14分。不同健康狀況的學生，在高考成績上也得到了合理體現(xiàn)。”(記者 徐玉芹)

都是田徑項目，有的孩子吃虧？

2012年高考“嘗鮮”體育項目，社會上對此如何看待？記者為此采訪了部分高三學生、家長及高中學校。大家普遍認為，將體育成績納入高考是大勢所趨，對于讓學生擺脫“苦讀”，走向戶外有很好的導(dǎo)向作用。但也有家長認為，首次測試所選3項都是田徑項目，有一定局限性，未來可借鑒體育中考模式，讓學生選擇更廣泛。

【學生】

想拿滿分有難度

這仨項目太枯燥

“前不久體育老師上課時跟我們說過，明年高考可能要考體育，但具體測試什么項目還不清楚。”昨天，記者就體育進高考一事采訪了省城部分高三學生。在聽記者說完要測試的項目后，不少學生紛紛表示，這三個項目比較枯燥，平時上體育課雖然也有所涉及，但總是不如對球類項目感興趣。如果不練習，很難拿滿分。

如果說男生對于高考考體育還能接受，女生們的抱怨就多了。“慘了，平時上體育課也就是打打排球、做健美操，一到學期末考800米，心里就打怵，但那畢竟是學校內(nèi)部測試，影響不大，但現(xiàn)在高考要考了，還要占12分，就算從現(xiàn)在開始練也未必理想??！”一高三女生對記者說。

“就是就是，平時上體育課都是老師逼著跑，實在跑不下來就走全程。但現(xiàn)在要考試了，雖然可以選擇，但800米占12分，如果不選這一項，就意味著主動放棄拿滿分的機會，其他兩項再好最高也只有16分，所以無論如何也要選擇跑步。”

【家長】

只測試田徑項目

這樣是否不公平

昨天，聽說2012體育進高考，而且成績占20分的消息后，不少考生家長都投出了贊成票。家長徐女士告訴記者，現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，高中學習壓力大，平時鍛煉機會少，放學回家就趴在桌前做作業(yè)，光指望體育課和做操時間鍛煉，根本達不到效果，現(xiàn)在把體育納入高考，可以更好的督促孩子到戶外活動一下。

不過，也有部分家長認為，第一年高考考體育，沒有球類項目，只有田徑項目，考查上存在一定的局限性，尤其是身體素質(zhì)較差的孩子可能要吃虧了。“我兒子偏胖，跑步一直是弱項，當初中考體育時就是臨陣磨槍，考前每天晚上我陪他一起練習，最終好不容易咬牙堅持下來了，過了及格線，現(xiàn)在高考又要考，時間那么緊張，真是很急人。”家長張女士說。

而家長陳先生在聽說后也表示，明年4月份就要考試，滿打滿算還有半年時間，而且測試項目比較單一，對孩子來說要想拿滿分有難度。對于一些學習成績好，但體育成績不太理想的學生來說更被動了。為此，陳先生建議，未來高考體育還可以繼續(xù)探索，除了田徑項目，還可以借鑒體育中考那種模式，加入一些球類項目，讓學生更有選擇性，哪怕田徑項目不好，其他項目也可以彌補。

釋疑

盡管明年高考體育成績占20分的相關(guān)文件還沒有下發(fā)到省城各高中，但不少學校已經(jīng)對此消息有所耳聞。昨天，記者聯(lián)系了山師附中體育教研組組長曲國勇，他表示，“體育進高考”是高考改革發(fā)展的大趨勢，更能全面考查學生的綜合素質(zhì)。

20分，需要耗費太多精力嗎？

高考多一分就能拉開很大距離

“20分看似不多，但對于差一分就能拉開好幾百人次的高考錄取來說，體育成績是至關(guān)重要的。”為此，學校也在課程設(shè)置上做了一些調(diào)整，確保高三學生有足夠的時間進行體育鍛煉。

曲國勇告訴記者，原來一個體育老師要帶不同年級的體育課，特別到了高三，由于學習緊張，體育課就慢慢停掉了。如今，學校高三的體育課由專門的老師負責，每周兩節(jié)課，不再和其他年級混在一起上，而且一直要上到高考前才結(jié)束。

臨時抱佛腳，來得及嗎？

已增加課程比重，保證鍛煉時間

在課程設(shè)置上，曲國勇說，跑步、跳遠等田徑項目是基礎(chǔ)，也是每節(jié)體育課必須要完成的項目，另外還有球類、健美操等項目，學生可根據(jù)自己興趣任意挑選。

“接下來的時間，我們肯定要加大田徑項目的上課比重，讓學生有充裕的時間準備。尤其對女生來說，這些項目有難度，我們老師要想辦法調(diào)動她們的積極性。”

測試三項都是田徑，公平嗎？

這些是基礎(chǔ)項目，比球類測分更客觀

說起高考體育“3選2”的測試項目，曲國勇認為，跑步、立定跳遠和擲實心球都是田徑項目，這說明體育進高考主要考查的是體育基礎(chǔ)，同時，相比于球類項目存在主觀性的判斷，這些項目就是用成績說話，更加公平公正。

而濟南中學藝體工作部翟魯斌也表示：“跑步可以鍛煉學生耐力，跳遠考查學生的彈跳力，擲實心球則考查學生的臂力和肌肉運動等，身體比較瘦弱的學生跑步和跳遠占優(yōu)勢，而身體比較健壯的孩子投實心球是強項，所以這樣的項目設(shè)置既是基礎(chǔ)又具全面性。”