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現(xiàn)在幾乎每所中學都會為高三的學生亮起一個牌子——“距高考()XX天”，倒計時總會讓人感到一絲緊張，高三的日子確實是緊張忙碌并且充實的。

網(wǎng)絡上有這樣一幅圖：在一個高三教室里，大家的書桌上堆著一尺高的書，課間大家都累得趴在桌上休息。照片的旁邊一位高三的學生寫道：高三所有的同學課間都是這樣一幅場景，不過還真不愿意離開這樣一起奮斗的一年，加油吧！高三對每一個經(jīng)歷過和正在經(jīng)歷著的人來說，都是人生一次難得的體驗，人生并沒有多少次能向高三一樣心無旁篤地拼搏、奮斗。

距離高考的日子越來越近，同學們該怎樣調(diào)整自己的學習狀態(tài)和心態(tài)呢？北京四中網(wǎng)校副校長楊老師為大家舉例支招：

高三貴在勤奮和堅持

給大家講一個走進清華的女同學的經(jīng)歷。她是理科生，語文和英語成績并不好，于是她為語文準備了一個厚厚的活頁本，花最多時間下大工夫整理筆記本和題型：“語文出題看似很活，但并不是毫無規(guī)律可循。整理過幾套題目后，自然會發(fā)現(xiàn)出題人的思路不外乎那么幾點。閱讀題考到比喻，不過就考那幾方面，把它們都記牢，然后根據(jù)題目要求去答就行了。有的題目出得很靈活，不知道具體答哪點，那就把本上曾經(jīng)總結過的相關知識點全答上，就肯定是滿分?！倍嘧鲱}多總結，的確是學習的萬金油，就連一貫被認為提分率最低的語文也不例外。用心和堅持的道理雖然是老生常談，卻未必人人都能做到。

歷數(shù)從北京四中網(wǎng)校走進清華北大的學生，我們都可以在他們身上找到一個共同點——勤奮和堅持，以及對優(yōu)秀的渴望。天道酬勤不是一句臆想的話，它值得所有高考生視為準則。

高三學習要善于利用資源

有一位來自涪陵五中，名叫李智的學生，如今已經(jīng)徜徉在清華園中享受著大學校園的生活，他表示：“在課下時間，我會通過其他的途徑補充自己的知識。比如上四中網(wǎng)校聽方芳老師講的有關美國的知識，讓我對美國有了更全新的了解，讓我對英語產(chǎn)生了更濃厚的興趣。在平時的學習中我自己會有一個錯題本，我在上面留下了我未能解決的問題，下一次上課再研究研究，不至于將這個知識點遺落，有了錯題本，自已所不熟悉的知識一目了然，再也不會錯過什么了。” 像李智這一類的學生總是能很好的利用的資源，不論是學校的還是自身的。這樣的人是善于把握自己的人。他們利用自己可利用的資源或者借鑒好的學習方法，轉(zhuǎn)換成為自己總結、復習知識點的強有力的工具。這為他在最后的高考沖刺復習中節(jié)約了大量的時間。

以樂觀的心態(tài)經(jīng)歷高三

高三的辛苦只是一種歷程。身處高三的學子們，應將目光放得更遠，要知道將來在人生道路上，可能還會有更多大風大浪在等候，把高三看成人生道路上的第一次磨礪，而不是一道坎。哲人說你的心態(tài)就是你真正的主人。所以，以更樂觀的心態(tài)經(jīng)歷高三，享受這次磨礪。

高考備戰(zhàn)的過程也是拼腦力和體力的過程，學習的同時，也應該保持適當?shù)捏w育鍛煉，有了好的身體，只要你內(nèi)心還有渴望，只要你愿意為自己的理想付出汗水，那么咬咬牙，奮力往前。明年的你也會走進你理想中的大學。