七、可以快速找到每個學(xué)科、每件事的“興趣”點 1、現(xiàn)象:人生來就有區(qū)別心,喜歡的,不喜歡的。對于喜歡的事情,比如玩游戲、看小說等各種消遣。不喜歡的事情,比如體操運動員每日的訓(xùn)練、高考生每天的課上課下的學(xué)習(xí)。其實,喜歡與不喜歡都是相對的,沒有絕對的喜歡,也沒有絕對的不喜歡。 2、糾正辦法: 如果你現(xiàn)在要備考,那么請在你生活中所作的每件喜歡的事情中尋找你學(xué)習(xí)的影子,發(fā)現(xiàn)你學(xué)習(xí)的規(guī)律。例如: 1)在休息時培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣 2)在聊天時培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的情趣 3)在看雜志的時候培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣 4)在上網(wǎng)游戲的時候培養(yǎng)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣 3、益處:把學(xué)習(xí)編程學(xué)生生活中必不可少的一部分 八、了解馬虎的形成,擁有克服馬虎的辦法 1、現(xiàn)象:馬虎現(xiàn)象從小帶到大,無論我們在幼兒園的時候經(jīng)常將字母“L”當成數(shù)字“1”,還是我們到了高中將式子變形的某一個公式不小心帶錯。學(xué)習(xí)中,我們會不小心寫錯字、讀錯題、算錯數(shù);生活中,我們會不小心吃錯藥、刷錯卡、領(lǐng)會錯別人的表達。總是,我們吃了許多馬虎的苦。我們的大腦沒有病,但是我們卻總是犯腦殘的錯。 2、糾正辦法:在學(xué)習(xí)中訓(xùn)練以下能力: 1)訓(xùn)練計算能力 2)訓(xùn)練審題能力 3)訓(xùn)練“思維”與“表達”的同步能力 4)訓(xùn)練應(yīng)對考題陷阱的能力 3、益處:把會的題目都做對 九、高“情商” 1、現(xiàn)象:很多人會受到外界的變化、信息的干擾。我們的情緒會隨著外界的變化而變化,我們的內(nèi)心會不由自主的被某件事帶走。我們無法控制自己的情緒,我們的心總是定不下來。古人說,心神不寧,指就是我們在這個世界中的一種焦躁不安的狀態(tài)。但是,我們卻渾然不知,心神像風(fēng)車一樣隨著外界的風(fēng)向旋轉(zhuǎn)。在這種情況下,我們認識不到事情的本質(zhì),也發(fā)現(xiàn)不了內(nèi)在的規(guī)律,我們更多的是“隨波逐流”。導(dǎo)致,我們無法客觀做出評價、判斷,也無法穩(wěn)定踏實的進入到學(xué)習(xí)。 2、糾正方法:我們需要在以下時刻對內(nèi)心進行控制: 1)在平時的考試中訓(xùn)練考場平和的狀態(tài),只關(guān)注考試本身,不被其他的情緒帶走。 2)在平時調(diào)節(jié)煩躁心情,只看著煩躁,但是不住進煩躁,逐漸平息。 3)解決看書看不進去的問題。看不進去書,主要的問題是我們的心定不下來,我們還在繼續(xù)關(guān)注其他的事情,無法把注意力轉(zhuǎn)移到看書的這件事上。所以,很多時候我們眼睛在書上,心不在書上。這個時候,我們只需要定下心來,進入書中。只要我們讓心進入書中,自然就進來了。在這個時候注意一件事情:不要停留在“我為什么看不進去”的這種情緒里,不與這種情緒對抗,而是收回心、打開心,自然而然的與書相處。 3、益處:更容易接受先進的學(xué)習(xí)考試思想,為學(xué)習(xí)考試做智商以外的強有力支持。 十、精通“標準化考試”的答題原則 1、現(xiàn)象:有許多同學(xué)在選擇題上失分,以為是基礎(chǔ)知識不牢固,但是加強了知識點的學(xué)習(xí)之后,選擇題失分的問題還沒解決。高考滿分是750分,其中40%多是選擇題。而成績在480-580之間的考生,選擇題會丟掉80-150分。 2、糾正方法:根據(jù)標準化考試的原理、漏洞和這種題型的原則來答題。標準試題的6個漏洞: 1)有,且只有一個正確答案(針對單選) 2)題目有暗示 3)選項有暗示 4)正確答案有嚴格限制 5)錯誤答案有嚴格限制 6)不問過程只問結(jié)果 3、益處:快速準確的完成選擇題;穩(wěn)定情緒;為試卷上的大題留出時間。 十一、具備“沖刺”階段的備考流程 1、現(xiàn)象:雖然每年參加高考的學(xué)生很多,但并不是每名考生都能系統(tǒng)科學(xué)的備考。也并不是所有人都能像對待一個項目那樣對待高考。很多學(xué)生想努力,但是卻不知道該如何努力,只能被動的跟著課程表走。 2、糾正方法: 1)考前1-2個月調(diào)整心態(tài) 2)考前發(fā)現(xiàn)自己的真實問題 3)做到有針對性的查漏補缺 3、益處:充分利用最后兩個月,做高效沖刺。 |
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